17 Mar Alcohol

¿Te gusta el alcohol? Conoce los efectos que genera en el cuerpo

La importancia del alcohol en el desenvolvimiento del ser humano es innegable. Además de ser usado como complemento gastronómico, también es un elemento imprescindible para la socialización y, en la actualidad, es una de las bebidas más consumidas en el mundo.

Sin embargo, hay que tener cuidado con su consumo ya que puede generar tanto alternaciones conductuales como serias patologías en un cuerpo saludable. Es este el motivo por el cual se restringe su compra en la mayoría de los países hasta cumplir la mayoría de edad. 

Para prevenirte de los problemas derivados del beber alcohol en exceso, hemos decidido traerte una guía detallada, fiable y fácil de entender sobre los efectos de esta sustancia en tu organismo y las razones por las cuales debes regular su consumo. 

 

Tipos de bebidas alcohólicas

Antes de hablar sobre los efectos que genera el alcohol en el cuerpo humano, es necesario destacar cuáles son las bebidas más comunes que poseen alcohol dentro de su composición química. Estas sustancias son las siguientes: 

 

• Bebidas alcohólicas fermentadas: 

Esta clase de bebidas se destacan por su baja concentración de alcohol, siendo la cerveza, el vino y la sidra las más populares. Además de su consumo habitual en bares, también son utilizadas con frecuencia en la preparación de platos gastronómicos de gran popularidad. 

Son producidas por la fermentación de azúcares o cereales, siendo estos algunos cereales conocidos como el trigo y la cebada. Para su elaboración, también se suelen agregar otras sustancias de interés los cuáles modifican su sabor de forma notoria. Tal es el caso de agregar café a la cerveza.  

 

• Bebidas alcohólicas destiladas: 

En este renglón se encuentran las bebidas alcohólicas de elevada concentración de alcohol como el ron, el vodka, el brandy, entre otros. A diferencia de las bebidas alcohólicas fermentadas, su consumo prolongado genera mayores cambios conductuales en el individuo.

En este caso, su elaboración se da a través del proceso químico denominado destilación, el cual usa como materia prima a la caña de azúcar, el trigo, el maíz u otros frutos basados en almidón.

 

Factores que inciden en los efectos del alcohol

No es un secreto la correlación que existe entre la cantidad ingerida de alcohol y sus efectos en el organismo; esto significa que, a mayor consumo, aumenta la intoxicación del cuerpo. Sin embargo, hay otros factores que hay que tomar en cuenta al momento de evaluar el impacto. Dichos elementos son los siguientes: 

 

• Combinación con otras drogas: 

Por lo general, el alcohol suele ingerirse solo. Pero algunas personas suelen mezclarlo con otras sustancias psicoactivas como la marihuana, etc., con el fin de potenciar las sensaciones que produce. 

En ese caso, se puede observar una maximización de los efectos sedantes. Esto es peligroso ya que incapacita a la persona y le impide realizar actividades como la conducción, la cual requiere una máxima coordinación de los sentidos.

 

• El peso.

Es común observar cómo el alcohol afecta con mayor gravedad a las personas pequeñas y delgadas en comparación a las personas grandes y con sobrepeso. En la medida en que una persona tenga órganos más grandes, requerirá mayores dosis de alcohol para alcanzar la intoxicación. En ese orden, lo opuesto debe ocurrir para las personas de menor tamaño. 

 

• La ingesta de comida.

En la medida en que se ingiera más alimentos mientras se bebe alcohol, se podrá resistir por mayor tiempo el consumo de alcohol sin alcanzar la embriaguez. Por ello, en los bares y restaurantes suelen servirse tentempiés u otros alimentos para picar. 

 

• La edad y la frecuencia de consumo.

Una vez que aumenta la edad y la cantidad ingerida en función de un tiempo determinado, se incrementa la resistencia a padecer una intoxicación. No obstante, los jóvenes suelen sobrellevar los efectos en el cuerpo de mejor forma que sus contrapartes mayores. Esto se caracteriza mediante la resaca, la cual aumenta su intensidad con la edad. 

 

Efectos de consumir alcohol en el cuerpo humano

El consumo excesivo de bebidas alcohólicas lleva a un nivel de intoxicación orgánica que se denomina “borrachera”. Si bien los síntomas suelen desaparecer a las horas, en ocasiones una intoxicación puede ser tan severa que le da paso a un coma etílico y, posteriormente, a la muerte.

 

• Efectos en el Sistema Gastrointestinal.

El consumo crónico y agudo da lugar a enfermedades gástricas, hepáticas y pancreáticas. Incluso, se ha reportado la aparición de enfermedades de gravedad como cáncer de estómago, entre otras. Por último, genera problemas de malnutrición en el organismo. 

 

• Efectos en el Sistema Cardiovascular.

Al aumentar la actividad del corazón, el alcohol puede generar cuadros severos de insuficiencia cardíaca y problemas relacionados con la presión arterial. Del mismo modo, produce una falla importante en el sistema inmunológico causado por la baja producción de glóbulos blancos.

 

• Efectos en el Sistema Nervioso Central.

Al igual que con otras drogas, el individuo puede crear una dependencia con el alcohol, lo cual puede desembocar en trastornos de abstinencia una vez se interrumpe el consumo. De la misma forma, también provoca un daño permanente en las neuronas, lo cual facilita el desarrollo de demencia.

 

• Efectos en el Sistema Reproductor.

Por último, y no menos importante, un efecto notable del consumo prolongado de alcohol es la disfunción eréctil y una disminución de la fertilidad tanto en hombres como mujeres. En tal sentido, los hombres activos sexualmente son los más afectados ya que su capacidad de fornicar estará seriamente afectada debido al consumo. 

 

Efectos en la calidad de vida del adicto al alcohol

Los efectos en el estado del ánimo y el funcionamiento de la psiquis en general son notables al momento de estudiar al consumidor crónico de bebidas alcohólicas. En tal sentido, las perturbaciones mentales producto de enfermedades psíquicas suelen incrementar su intensidad con la ingesta. 

La adicción al alcohol puede afectar la conducta y, por lo tanto, la forma en que el adicto se relaciona con los otros, afectando principalmente a su entorno cercano. Del mismo modo, esta alteración conductual es la causa de muchísimos episodios de violencia en la actualidad. 

Otro aspecto destacable se encuentra en el aumento de depresiones y suicidios que ocurren debido a una adicción severa. En este caso, el consumo descontrolado puede ser un síntoma de una enfermedad mental de mayor dimensión y, en consecuencia, requiere una atención psiquiátrica inmediata del adicto. 

 

Cómo superar la adicción al alcohol 

El alcohol se considera una droga y, como tal, se recomienda un consumo moderado del mismo o, de ser posible, una abstinencia total. Afortunadamente, las personas con dependencia pueden dejar de su consumir apoyados bajo el acompañamiento profesional y de su entorno familiar.

Existen diversas organizaciones no gubernamentales como Alcohólicos Anónimos que apoyan de forma gratuita a sus miembros para que, de forma progresiva, dejen de ingerir bebidas alcohólicas y puedan reinsertarse en la sociedad. 

También existen centros de rehabilitación públicos y privados que prestan servicios profesionales a los adictos en todas las fases de la desintoxicación. Para ello, la persona debe recluirse por voluntad propia para que, en un tiempo sustancial, pueda dejar atrás la sustancia.